Overnight Oats

Overnight Oats

By RecipesQueen Kitchen • Unpublished

Prep: 5 min
Cook: 0 min
Servings: 1
Difficulty: Easy
no-cookhealthymeal prep
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Cremige, ungekochte Haferflocken über Nacht eingeweicht mit Milch, Chiasamen und frischem Obst.

Ingredients

  • 80 g Haferflocken
  • 200 ml Milch
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 EL Ahornsirup
  • 100 g gemischte Beeren
  • 2 EL Nussbutter

Instructions

  1. 1

    Haferflocken, Milch, Chiasamen und Ahornsirup in einem Glas mischen.

  2. 2

    Gut umrühren, verschließen, über Nacht kühlen (mind. 4 Stunden).

  3. 3

    Morgens umrühren, bei Bedarf etwas Milch zugeben.

  4. 4

    Mit Beeren, Nussbutter und Honig toppen.